Adriana da Silva

Sumario / Artigos desta Edicao

1. Medicina e a Corrida

   A última prova do ano, a primeira decisão de 2026

   Dra. Ana Paula Simões
2. Biomecânica da Corrida

   Biomecânica da Corrida no Fim do Ano: Como correr melhor quando o corpo já está no “modo férias”

   Felippe Ribeiro
3. Saúde Bucal na Corrida

   Confiar no Processo

   Dr. Victor Wolwacz
4. Corrida e Ciência

   Corrida de São Silvestre! Correndo com Força Interior: A Estrutura de Motivação que Sustenta sua Jornada de Endurance Além do Ano Novo

   Eduardo Barbosa
5. Corrida, mais que um esporte

   Corrida e o fim de 2025: celebração da endorfina!

   Gabriel Renaud
6. Capa

   Destaque da Edição – Com Adriana da Silva – Uma vida em movimento

   Dani Christoffer
7. Nutrição Esportiva

   Encerrando o ano com São Silvestre, calor e consistência!

   Ana Kist
8. Correr sem Lesão

   Encerrando o ano: a fisioterapia te ajudando a vencer o desafio da são silvestre

   Alexandre Rosa
9. Destino Corrida

   Encerrando o Ano: São Silvestre e Outros Desafios

   Henrique Farias
10. Além da Corrida

    Encerrando o Ano: São Silvestre e Outros Desafios com a Mente Leve

    Marjorie Barcelos
11. Corrida e Carreira

    Encerrar o Ano Não é Cruzar a Linha, É Planejar a Próxima Largada

    Eduardo Rodrigues

12. Geleia Caseira de Morango, Mirtilo e Chia

    Laísa Matos
13. Neurociência e a Corrida

    Maratona de Valência 2025 – O desafio dos 42K na cidade do Running

    Carlos Campelo

14. O “Pipoca” na São Silvestre: O custo jurídico de correr sem inscrição

    Alan Leal
15. Mente em Movimento

    O último quilômetro do ano: reflexões sobre fechamento de ciclos

    Carô Queiroz
16. Q&A

    Q&A com Wanderlei de Oliveira

    Sabine Weiler