Nacho Erario

Sumario / Artigos desta Edicao

1. Tech Run

   A inteligência artificial já está mudando a forma como treinamos?

   Pablo Mateus
2. Corrida e Ciência

   A Tríade da Evolução: Autoimagem, Intensidade e a Base Esquecida

   Eduardo Barbosa
3. Saúde Bucal na Corrida

   Boca seca nos corredores: causas e prevenção.

   Dr. Victor Wolwacz
4. Mente em Movimento

   Cada um no seu ritmo

   Carô Queiroz
5. Correr sem Lesão

   Como controlar a carga e proteger seu corpo real

   Alexandre Rosa
6. Coração em Movimento

   Como entender a sua própria linha de base cardiovascular

   Dra. Juliana Peres
7. Construindo Corredores Fortes

   Como o treino de força transforma a corrida de rua

   Gustavo Jorge
8. Biomecânica da Corrida

   Como retomar a cadência ideal sem esforço desnecessário

   Felippe Ribeiro
9. Além da Corrida

   Corpo em movimento, mente alinhada: como voltar aos treinos com mais equilíbrio

   Marjorie Barcelos
10. Destino Corrida

    Corpo real, corrida real: aceitação, evolução e consistência

    Henrique Farias
11. Nutrição Esportiva

    Corpo real, corrida real: Comer bem para correr melhor

    Ana Kist
12. Trail Running

    CORPO REAL, CORRIDA REAL: quando o foco deixa de ser o outro e volta a ser você

    Ramiro Kramer
13. Pele de Corredor

    Depois do suor: por que o cuidado pós-corrida é essencial para a pele do corredor?

    Dra. Sabrina Cabral
14. Medicina e a Corrida

    Dor na corrida, quando é normal e quando é lesão, como identificar os sinais do corpo

    Dra. Ana Paula Simões
15. Metabolismo Ativo

    Energia não é motivação. É combustível e recuperação.

    Dr. Gustavo Cosenza
16. Corrida e Carreira

    Intensidade não é Inteligência: A Lição que aprendi da pior forma

    Eduardo Rodrigues
17. Corrida, mais que um esporte

    Menos Comparação, Mais Corrida: a Beleza da Diversidade

    Gabriel Renaud
18. Finanças que Correm Junto

    Minimalismo na corrida: menos consumo, mais experiência

    Pablo Mateus
19. Capa

    Nacho Erario – Elite do atletismo argentino

    Dani Christoffer
20. Capa

    Nacho Erario – Elite del atletismo argentino

    Dani Christoffer
21. Review Tênis de Corrida

    O Futuro da Corrida no Brasil — Expectativas, Mercado e Lançamentos para 2026

    Gustavo Pavesi
22. Q&A

    Q&A com Camila Monteiro

    Sabine Weiler
23. Neurociência e a Corrida

    Vença a dúvida, desmotivação e corra com confiança

    Carlos Campelo