Canicross

Calor, corrida e seu cão: como treinar com segurança no verão

Entenda como o calor afeta os cães no canicross e quais cuidados essenciais garantem treinos seguros, hidratação correta e proteção das patas nas altas temperaturas.

Por: Luciana Maciel Edição 46 - fevereiro 2025
Calor, corrida e seu cão: como treinar com segurança no verão

Com a chegada do verão com dias mais longos e o sol, muitas pessoas se animam para iniciar ou praticar com mais afinco atividades físicas, principalmente as que são ao ar livre.

Porém, com o canicross é um pouco diferente, pois os cães sofrem mais com o calor do que os humanos, devido à alguns fatores:

Regulação de temperatura corpórea:

Cães não possuem muitas glândulas de suor, e por isso não fazem a regulação da temperatura através do suor, como nós humanos. Eles usam principalmente a respiração para regular, e por isso quando estão com calor, ficam mais ofegantes.

Além disso, o pelo também contribui para a retenção do calor, principalmente se forem pelos mais densos ou escuros. 

Temperatura do asfalto:

Um outro ponto muito importante também é que os cães não usam sapatos, então no calor, podem queimar as patas, dependendo do tipo de piso. Você sabia que no verão o asfalto pode atingir até 70 ºC? 

Mas, não é necessário que os treinos sejam suspensos durante o verão.

Os treinos devem ocorrer no início da manhã e à noite, quando as temperaturas costumam ser mais amenas.

Treinar em pisos que absorvam menos calor, como gramados, por exemplo, pode ser uma boa alternativa.

Hidratação é muito importante, mas evite oferecer grandes volumes de água antes ou imediatamente após os treinos.

Observe sempre o comportamento do cão, e se ele apresentar salivação excessiva, vômitos, diarréia, fraqueza ou desorientação, pare imediatamente e refresque o corpo dele, pois esses são alguns dos sinais de hipertermia.

Vale lembrar que durante o verão é super importante que os cães usem filtro solar nas partes menos cobertas por pelos, como focinhos e orelhas, por exemplo.

Ah, e no calor é mais comum a infestação por pulgas e carrapatos, então lembre sempre de protegê-los, fazendo uso de um antiparasitário regularmente.

Com esses cuidados, você e o seu cão podem aproveitar o verão para fazer os treinos de canicross, se preparando para as competições que comumente só são realizadas no inverno.

Lembre-se sempre que você é responsável pela saúde e bem estar do seu cão.

Luciana Maciel

Luciana Maciel

Veterinária