Cleusa Uenaka

Cleusa Uenaka

Cleusa Uenaka, 73 anos, é empreendedora na área da saúde e se tornou um fenômeno nas redes sociais ao correr 5 km todos os dias, compartilhando mensagens de motivação, autocuidado e bem-estar. Nascida no interior de São Paulo e hoje vivendo na capital, mãe de três filhos e avó de cinco netos, começou a correr apenas em 2021 após aceitar um desafio de 1 km por dia, e nunca mais parou. Mesmo enfrentando problemas de saúde no passado e convivendo com hérnia de disco, transformou a corrida em parte essencial da rotina e da sua missão de inspirar pessoas de qualquer idade a cuidarem da saúde. Seus vídeos, gravados enquanto corre, viralizaram pela autenticidade e pela mensagem simples, mostrar que é possível começar em qualquer fase da vida. Para Cleusa, correr não é competição, é qualidade de vida, disciplina e propósito, o desejo de viver mais e com saúde para acompanhar a família e os netos, mantendo o compromisso de correr diariamente sem prazo para parar.