Ademir Paulino
Edicao 38

Ademir Paulino

junho 2024

Como combater FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO e FALTA DE UMA CONTINUIDADE nos treinos de corrida

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Ademir Paulino

Treinador

Ademir Paulino é treinador, atleta e um dos grandes nomes da formação de corredores no Brasil. Nascido na periferia de São Paulo, iniciou na corrida ainda criança e construiu uma trajetória sólida no triathlon e no aquathlon, onde se tornou campeão mundial e vice-campeão mundial. Após a carreira competitiva, passou a dedicar sua missão à formação de atletas e à expansão da corrida como ferramenta de transformação pessoal. Fundador da Assessoria Ademir Paulino, hoje com centenas de alunos, também criou o Kenya Experience, projeto que leva corredores brasileiros para treinar em Iten, no Quênia, convivendo com a cultura e os métodos dos maiores corredores do mundo. Para Ademir, a corrida vai além do desempenho, é disciplina, evolução mental e desenvolvimento humano, com o propósito de formar pessoas mais saudáveis, conscientes e felizes através do esporte.

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